¿Cuál es la diferencia entre una barrita de carbohidratos y una proteica?
Las barritas de carbohidratos están formuladas principalmente con carbohidratos para energía inmediata, mientras que las proteicas se enfocan en la recuperación muscular.
¿Puedo sustituir una comida principal por una barrita de carbohidratos?
No se recomienda como sustituto regular de comidas, pero pueden ser una opción práctica en situaciones puntuales.
¿Son adecuadas las barritas de carbohidratos para niños?
Sí, siempre que el producto sea apto para su edad y no contenga ingredientes no recomendados para niños.
¿Cuántas barritas de carbohidratos puedo consumir al día?
Generalmente, una o dos barritas al día son suficientes, dependiendo de tu nivel de actividad.
¿Las barritas de carbohidratos contienen gluten?
Algunas sí, pero también hay opciones sin gluten disponibles. Consulta la etiqueta del producto.